突然の小中高校の臨時臨時休校・・・、ビックリですよね。我が家も小学校１年と幼稚園児がいます。あまりに急なことで、実感ないまま休校突入しています。 今回の新型コロナ予防に限らず、我が家では食べたもので体が作られると考えています。でも、食事では…

新型コロナウイルス 我が家の予防法は免疫力を高める黒いお茶２種

毎年インフルがニュースになりますが、今年は新型コロナという目に見えぬ敵が出てきて、我が家のように小さい子供と介護のお年寄りがいる世帯は冷や冷やだと思います。 インフルの季節にになると、ヤクルトやR1ドリンクなどが売れますよね、腸内環境を整えて…

玄米コーヒーおすすめ作り方 腸内環境を整える香ばしい黒い粒